Heute 14km mit konstanten Tempo von unter 5:00min/km gelaufen. Der langsamste km war der 5. mit 4:59min. Ab dem 11.km noch einmal angezogen und lagen alle unter 4:40min. Der 14.km war mit 4:31min wieder der schnellste! Beim letzten km leichte Schmerzen im Knie, ging aber schnell weg. Halbmarathon wäre dieses Jahr vielleicht doch noch drin. :-)
